Frühstück
Tropical Smoothie Bowl mit getrocknetem Bananen Pulver
Vollkommen unterschätzt und der perfekte Ersatz für frische Früchte: getrocknetes Fruchtpulver. Für diese Smoothie Bowl habe ich einen Mix aus frischer Ananas und gefriergetrocknetem Bananenpulver
Pancake Cereal (vegan)
Nach Dalgona Coffe, überstörmt auch dieser neue Food Trend aus den USA das Web. Auf Tik Tok, YouTube und Instagram wird gezeigt wie’s geht und
Gesalzenes Dattel-Mandelmus
Bist du Nussmus-Neuling oder routinierter Mixexperte? Wenn du zum ersten Mal Nussmus herstellst, schau doch bei meinem “How to: Nussmus für Anfänger” vorbei. Dort erkläre
Bananen Smoothie Bowl mit Kardamom
Einfach und unkompliziert, aber trotzdem unglaublich vielfältig: Smoothie Bowls gehören zu den beliebtestens Frühstücksideen. Wenn man auf Pinterest durchscrollt kommt man aus dem Staunen gar
Hauptgerichte
Veganes Kürbis Mac and Cheese mit Muskat Brösel
*Dieser Beitrag enthält Werbung Nach einem feurig, mexikanischen “Mex sin Cheese”, kommt hier eine herbstliche Version des amerikanischen Klassikers: Kürbis Mac and Cheese. Oder besser
Veganer Kürbis Gnocchi Auflauf
Ich denke wir lieben sie alle: Gnocchi sind schnell zubereitet, vielfältig und einfach richtig lecker. Ich übernehme mich jedes Mal mit einer zu großen Portion
Veganes Pita Sandwich mit Minze
Wenn es schnell gehen muss sind Sandwiches der ideale Genuss- und Hungerstiller. Leider haben sie teilweise den Ruf ungesund und vorallem alles andere als abwechslungsreich
4 einfache vegane Grillsaucen – von rauchig bis fruchtig!
Jeder hat so seine eigene Vorstellung von einem perfekten Griller. Viele begnügen sich mit ein wenig Gemüse und vegane Würstchen auf den Griller zu werfen.
Süßes
Oreo Eis Bars
Cremiger Oreo Eis Kuchen auf knusprigem Cashew Boden mit Aktivkohle. Ein schnelles Rezept für das du keine Eismaschine benötigst. Das ideale Dessert für den nächsten
Rohvegane Hanfschnitten mit Schokolade
Hanf ist nicht nur aus therapeutischer Sicht im Trend, sondern auch in der Küche eine Zutat die total unterschätzt wird. Man kann sich wahrscheinlich erst
Rohvegane Bananenschnitten mit Bananenpulver und Kokos
Kaum zu glauben, aber in diesen leckeren Bananenschnitten steckt keine “echte” Banane, sondern Bananenpulver. Nichtsdestotrotz stehen sie geschmacklich in nichts nach, denn die Geheimzutat die
Rohkostpralinen mit Trailmix
Gesunde Rohkostpralinen selber machen geht einfacher als gedacht! Normalerweise sind sie als Energiekugeln getarnt, weil sie aus gesunden, energieliefernden Zutaten wie Datteln und Nüssen bestehen.
